Übungen Feuer
Pyramide
nach links
Yoga Übung: Pyramide
Allgemeine Entspannung. Die Pyramide ist eine der besten Stellungen für umfassende Energiebalance.
Sie stimuliert den Umlauf der Gehirn-Rückenmark-Flüssigkeit.
Pyramide
nach rechts
Sie mildert Druck auf die Wirbelsäule.
Zielt den Energieausgleich.
